Kerngasmus
Sport beschleunigt Herzschlag, Atmung und Muskelkontraktion und ähnelt einem Orgasmus. Dies könnte erklären, warum manche Frauen beim Training Orgasmen haben. Eine 2012 in Sexual and Relationship Therapy veröffentlichte Studie ergab, dass Sport Orgasmen auslösen kann, die allgemein als „Coregasms“ bezeichnet werden, da sie häufig durch Bauchmuskelübungen ausgelöst werden.
In einer Umfrage unter 124 Frauen, die durch Sport einen Orgasmus erlebt hatten, und 246 Frauen, die durch Sport sexuelle Lust empfunden hatten, gaben etwa 40 % an, mehr als 10 Mal einen Orgasmus erlebt zu haben. Am häufigsten wurden diese Orgasmen mit Sit-ups in Verbindung gebracht (51,4 %), aber sie traten auch beim Gewichtheben (26,5 %), Yoga (20 %), Radfahren (15,8 %), Laufen (13,2 %) und Gehen/Wandern (9,6 %) auf.
Die Gründe für durch körperliche Betätigung hervorgerufene Orgasmen werden noch immer erforscht, doch ihre Intensität scheint, wie bei anderen Orgasmen auch, mit der Atmung zusammenzuhängen, einem wichtigen Instrument der sexuellen Lust.
Nippel Orgasmus
„Ihre Brustwarzen, insbesondere weil sie eine spezielle erogene Zone sind, haben eine direkte Nervenendung, die mit dem Klitorisnetzwerk verbunden ist“, erklärt Engle. „Wenn Sie die Brustwarzen stimulieren, senden Sie diese Verbindungen an die Klitoris.“
Im Wesentlichen wird die sensorische Aktivität der Brüste auf dieselben Neuronen projiziert, die die sensorische Aktivität der Genitalien empfangen, und diese Neuronen produzieren und scheiden Oxytocin auf die gleiche Art und Weise aus, heißt es in einem 2011 im Journal of Sexual Medicine veröffentlichten Artikel.
„Egal, wo im Körper ein Orgasmus ausgelöst wird, alle Orgasmen finden letztlich im Gehirn und in verschiedenen Bereichen des Gehirns statt“, fügt Carrellas hinzu. „Neurologisch gesehen scheint der Orgasmus der Meditation sehr ähnlich zu sein, in dem Sinne, dass die aktivierten Bereiche des Gehirns teilweise von der Art des Reizes abhängen, der uns in diesen meditativen oder orgasmischen Zustand gebracht hat.“
Zonen-Orgasmus
Der „Zonenorgasmus“ ist eine Art von Orgasmus, der keine genitale Stimulation erfordert. Einer 2011 in Sexual and Relationship Therapy veröffentlichten Studie zufolge tritt dieser Orgasmus auf, wenn Körperbereiche stimuliert werden, die normalerweise nicht erotisch sind. Von 216 befragten Personen erlebten 31 Frauen Orgasmen in Bereichen wie Hals, Ohrläppchen, Achselhöhlen, Hüften, Oberschenkeln, Fingern und sogar beim Küssen. Engle schlägt vor, dass jeder Teil der Haut erogen sein kann, wenn man es will, und hebt dabei Stellen wie die Kniekehlen oder die Kopfhaut hervor. Auch die Kraft des Geistes spielt eine wichtige Rolle: Untersuchungen der Rutgers University zeigen, dass die Vorstellung einer genitalen Stimulation dieselben Bereiche des Gehirns aktivieren kann wie eine körperliche Stimulation. Einige Frauen berichten sogar von psychischen Orgasmen, die während Träumen auftreten, was die Vorstellung verstärkt, dass erotische Gedanken zu echten sexuellen Erfahrungen führen können.
Analer Orgasmus
Ein analer Orgasmus tritt auf, wenn die Stimulation des Analbereichs zu intensivem Vergnügen und Höhepunkt führt. Diese Art von Orgasmus kann durch direkte oder indirekte Stimulation der Nervenenden um den Anus herum entstehen, die hochempfindlich sind und mit anderen erogenen Zonen verbunden sind. Bei manchen kann der Druck beim Analspiel auch die Prostata (bei Männern) oder die Vaginalwände (bei Frauen) stimulieren und so das Erlebnis verstärken. Obwohl er Entspannung und Vertrauen erfordert, kann ein analer Orgasmus eine kraftvolle und erfüllende Form sexueller Lust sein.
Emotionaler Orgasmus
Orgasmen sind nicht immer sexueller Natur. „Emotionale Orgasmen“, wie Carrellas sie nennt, kombinieren Atmung, Bewegung, Geräusche und Muskelkontraktionen, gefolgt von einer Entladung. Es sind nicht immer erotische Emotionen.
Carrellas erwähnt, dass Lachen, bis man kaum noch atmen kann, oder das Gefühl der Erleichterung nach heftigem Weinen Beispiele für diese emotionalen Orgasmen sind, die Wut oder jede andere Emotion einschließen können. Physiologisch funktionieren sie genauso wie ein genitaler Orgasmus, nur dass sie Konzentration erfordern, sei es auf nicht-sexuelle Emotionen oder Erotik.
